Укрепление иммунитета
Лучшая защита от вирусов и болезнетворных бактерий — ваш собственный сильный иммунитет. Позаботьтесь о нем в период сезонных эпидемий.
Пожалуйста, ознакомьтесь с мерами профилактики COVID-19, необходимыми для заезда в наш центр.
Хороший сон, снижение уровня стресса и повышение иммунной защиты то, что нужно горожанам, обеспокоенным состоянием своего здоровья в период сезонных эпидемий.
Курс процедур, дополненный лечебным питанием, легкими физическими нагрузками и регулярными прогулками в хвойном лесу укрепит иммунитет и благотворно скажется на нервной системе.
Состав программы
Выбор категории
- 3 дня
- 8 дней
- 11 дней
Процедуры
3 дня
Консультации врачей
Первичная консультация врача Майер-терапевта, 40 мин
1
На первичном прием Майер-терпевт подробно выясняет жалобы, тщательно подходит к изучению истории заболевания, обращает внимание особенности анамнеза жизни (наследственность, привычки и режим питания, длительность и характер сна, режим физической активности и т.д.) Кроме стандартного объективного осмотра, доктор проводит диагностику по методике Ф. К. Майера, которая отличается большим вниманием к деталям: особенности телосложения, осанки и походки, особые формы грудной клетки и живота, состояние кожных покровов (цвет, влажность, тургор), видимых слизистых и языка, волос и ногтей. Особое внимание доктор уделяет состоянию кишечника путем проведения мануальной диагностики с целью выявления степени его раздражения , нарушения лимфооттока; оценке состояния других органов брюшной полости.
Первичная консультация врача-физиотерапевта, 30 мин
1
Подбор и назначение процедур с участием того или иного физического фактора надо проводить под врачебным контролем, учитывать все показания и противопоказания, умело комбинировать различные процедуры. На консультации физиотерапевта создаются индивидуальные схемы, состоящие из аппаратного лечения и массажей.
Повторная консультация врача Майер-терапевта, 20 мин
Контроль процесса лечения гостя с его лечащим Майер-терапевтом. Врач анализирует текущее самочувствие гостя, динамику его состояния, переносимость процедур, интерпретирует данные лабораторно-инструментальной диагностики. На каждом повторном приема доктор проводит мануальную терапию живота по Майеру для улучшения тонуса, перистальтики кишечника, улучшения кровообращения и лимфооттока органов брюшной полости, устранения застойных явлений в печени, обучает диафрагмальному дыханию и технике самомассажа живота.
Заключительная консультация врача Майер-терапевта, 40 мин
Майер-терапевт подводит итоги проведенной терапии. Объясняет гостю результаты выполненных тестов и выдает индивидуальные рекомендации по дальнейшему питанию, физической активности и образу жизни в целом до следующего курса Майер-терапии.
Диагностика и выявление рисков
Лабораторная диагностика
Гемограмма: эритроциты, гемоглобин, гематокрит, MCH, MCHC, MCV, RDW, лейкоциты и дифференциация, тромбоциты, СОЭ
Общий анализ мочи
Обязательный базовый анализ, демонстрирующий состояние здоровья.
Инструментальная диагностика
ЭКГ в покое с распечаткой результатов, 15 мин
Методика регистрации и исследования электрических полей, образующихся при работе сердца. Используется для определения частоты и регулярности сердечных сокращений, показывает острое или хроническое повреждение миокарда (инфаркт миокарда, ишемия миокарда), может быть использована для выявления нарушений обмена калия, кальция, магния и других электролитов, выявления нарушений внутрисердечной проводимости. Даёт понятие о физическом состоянии сердца (гипертрофия левого желудочка) и о внесердечных заболеваниях, таких, как тромбоэмболия лёгочной артерии. Все это необходимо для выявления противопоказаний к проведению диагностических и лечебных мероприятий, физио- и бальнеотерапии, определения режима и интенсивности физических нагрузок.
Индивидуальный план оздоровления
Лечебные и оздоровительные процедуры
Рефлексогенный массаж головы и шеи по Майеру, 25 мин
Специальный массаж головы и шеи с применением техник ручного лимфодренажа, массажа соединительных тканей, акупрессуры и миорефлексотерапии. В результате данного массажа происходит расслабление жевательных мышц и мышц шеи; нормализация тонуса вегетативной нервной системы, улучшение мозгового кровообращения и венозного оттока.
Фототерапия BIOPTRON, до 20 мин
2
Сеанс ВЛОК (внутривенное лазерное облучение крови), 15 мин
1
Внутривенная инфузия - внутривенное капельное введение лекарственных препаратов, 50 мин
3
Сеанс общей криотерапии (криосауна), до 3 мин
2
Криотерапия – это физиотерапевтическая методика, основанная на применении низких температур. Проведенные исследования доказали: экстремальное воздействие холодного сухого воздуха температурой от -110°С до -140°С выступает как шоковая терапия, вызывающая встряску организма и включение его резервных возможностей.
Благодаря такому эффекту процедуру стали рекомендовать при синдроме хронической усталости, вегетососудистой дистонии и общих признаков энергетического спада. В центре Verba Mayr эта процедура проводится под наблюдением врача в специальном аппарате – криосауне, представляющим собой открытую вертикальную кабинку высотой до плеч, где пациент находится под воздействием паров жидкого азота. Перед сеансом нужно будет снять одежду, после чего вам выдадут предназначенные для защиты чувствительных мест валенки и варежки. Охлаждению подвергается все тело, исключая голову. При первом посещении криосауны сеанс длится всего 30 секунд, в дальнейшем время постепенно увеличивают до 3 минут. Несмотря экстремально низкие температуры, риска заболеть нет. Процедура повышает клеточный метаболизм, заново выстраивая обменные процессы. Нормализуется работа нервной системы, улучшается настроение, замедляются процессы старения, происходит снижение веса.
Фармакопунктура. Плацентарные инъекции «ЛАЕННЕК» (2 мл), 20 мин
Коктейль для укрепления иммунитета
Восстановление и расслабление
Релакс-гимнастика
3
Вечерняя гимнастика - это комплекс упражнений, нправленных на снятие дневного напряжения и расслабления. Задействованы основные группы мышц, связок, суставов позвоночника. Несложный релакс комплекс разгружающий, прежде всего, мышцы спины и уменьшающий компрессию (сдавленность) позвоночника. Улучшает сон. Успокаивает. Уменьшает стрессовую нагрузку. Для все уровней подготовки.
Бассейн в артезианской водой
3
Наш прекрасный бассейн - зона свободная от хлорирования! Мы получаем воду из собственной артезианской скважины. Многоступенчатая система водоподготовки превращает наш бассейн в настоящее озеро в окружении соснового леса. Высочайший уровень чистоты поддерживается ультрафиолетовыми лампами и современными компонентами очистки. Ваша кожа, волосы и легкие скажут вам "спасибо" за каждую минуту, проведенную в мягкой чистой воде. Размер бассейна 8х15 м, глубина 1,4 м, температура воды 28-32 градуса.
Финская сауна
3
Традиционная сауна из алтайского кедра. Пар в финской сауне сухой и горячий. Температура поддерживается на уровне 70 градусов при влажности в 20%. Финская сауна способствует ускорению кровотока, расширению сосудов, улучшению состояния кожи.
Инфракрасная сауна
3
Современная ИК-сауна с панорамным остеклением и видом на лес. Особенность ИК-сауны в Verba Mayr - это уникальные анатомические лежаки с встроенными инфракрасными излучателями. Система обеспечивает всесторонний прогрев тела, пока вы любуетесь прекрасный видом. Посещение ИК-сауны способствует выведению избытка жидкости и продуктов метаболизма; обладает антибактериальным воздействием, помогающим справиться с простудой; улучшает кровоснабжение; укрепляет иммунитет.
Хаммам
3
Дорожка Кнейпа
3
Душ впечатлений
3
Чай в фито-барах
3
В состав травяных чаев Verba Mayr входят растения, собранные и высушенные на Алтае. Экологически чистый горный край идеален для выращивания полезных и богатых полезными микроэлементами трав. Собирают травы вручную. 100% натуральны состав. Высокая микробиологическая чистота чаев обеспечивается мягким способом обработки "мгновенный пар" на современной французской установке. После строго й проверки и отбора смешивают травы по уникальным австрийским рецептам повара ресторана Verba Cuisine.
Овощной бульон
3
В составе полезного овощного бульона Verba Mayr морковь, корень сельдерея, пастернак, цуккини и артезианская вода. Овощной бульон является незаменимым элементом детокса по Майеру. Благодаря полезным веществам в составе, он отлично, тонизирует и снижает аппетит. маейр-терапевты рекомендуют обязательно употреблять овощной бульон между приемами пищи. Нормализует электролитный баланс, реологические свойства желчи (плотность), усиливает свойства антиоксидантов.
Арт-библиотека
3
Одно из самых уютных мест в нашем центре - это библиотека Verba Mayr. Свыше 700 томов художественной, исторической, научно-популярной литературы соседствуют с альбомами и книгами по искусству. Здесь каждый для себя найдет книгу по душе и под настроение.
Бильярдная комната
3
В свободном доступе для гостей бильярдная комната, уютная атмосфера которой располагает к отдыху и приятному досугу.
FITNESS нагрузки
Дыхательная гимнастика
2
Поможет усилить вентиляцию легких. Тренировка улучшает кровообращение, насыщает ткани кислородом, прорабатывает мышцы диафрагмы, межреберные внутренние и внешние мышцы. В результате дыхательных тренировок улучшится сон, восстановится нервная система. Занятие подходит для все уровней подготовки.
Скандинавская ходьба в лесу
2
Тренировка на свежем воздухе в удобном для вас ритме. Скандинавская ходьба позволяет более эффективно тренировать мышцы. В процессе участвуют даже те из них, которые не работают во время обычной ходьбы, бега или езды на велосипеде. За счет опоры на палки нагрузка на суставы минимальна, а по энергозатратности ходьба с палками не уступает медленному бегу. Для всех уровней подготовки.
Лекции по современной Майер-медицине
2
На ежедневных встречах с гостями центра доктора-специалисты рассказывают о современных достижениях медицины, учат правильному отношению к себе и своему здоровью. Главная тема лекции - это жизнь по принципам Майер-терапии за пределами центра, как сохранить результат в домашних условиях.
Проживание и питание
Проживание в номере выбранной категории (количество ночей)
2
Нутрициологическое ортомолекулярное питание по меню "Актив" с доставкой в номер (кол-во дней)
3
В первый день заезда включен обед и ужин. Полный день: завтрак, обед, ужин. День выезда: завтра, обед.
Ваша программа включает питание по меню "Актив" с увеличенной калорийностью. По рекомендации врача вы можете сменить тип питания на меню "Детокс". В этом случае суточная калорийность будет ниже. Каждый день вы выбираете блюда из доступного для вашего рациона питания.
Все блюда готовятся на кухне нашего ресторана Verba Cuisine с полным соблюдением принципов приготовления пищи по Майеру. Мы отбираем только лучшие продукты и постоянно контролируем их качество. У нас собственная пекарня, сыроварня и кондитерский цех.
Просим вас приходить на процедуры строго к назначенному времени!