Анализ на определение стресса и его стадии

Исследование позволяет выявить стадию стресса, опираясь на анализ ритма выработки кортизола и дегидроэпиандростерон (ДГЭА), а также соотношение этих гормонов. Выделяется 3 стадии стресса: стадия тревоги, стадия сопротивляемости и стадия истощения. Благодаря анализу можно подобрать способы коррекции уровня стресса и поддержки нервной системы.

Комментарий эксперта.
Кирдянкина Наталия Олеговна, координатор Академии «Verba Mayr», врач-эндокринолог:
«Как эндокринолог, в первую очередь, я обращаю внимание на то, сохраняется ли ритм выработки гормона. Максимальный уровень кортизола должен быть утром: человек проснулся и готов к новому дню. Самый низкий уровень кортизола должен быть вечером: человек утомился после активного дня и готов засыпать. Если этот ритм нарушен – это тревожный сигнал, который может сигнализировать о нарушении циркадных ритмов сна и бодрствования, о развитии дефицитных состояний».

• Затяжной стресс,
• Депрессия,
• Синдром выгорания,
• Хроническая усталость.

Анализ особенно информативен в комплексном обследовании.

Результат
В зависимости от результатов анализа может быть рекомендован стресс-менеджмент, прием адаптогенов или БАДов. Может быть рекомендовано дополнительное обследование на уровень оксидативного стресса.

Как проходит
Сбор слюны в 4 приема в разные контейнеры.

Подготовка
Данное исследование требует тщательной подготовки, так как на уровень гормонов стресса влияет много внешних факторов.

• Накануне исключить прием кофе, алкоголя, седативных препаратов, а также чрезмерные нагрузки.
• За 60 минут до сбора анализа не курить.
• За 30 минут не есть, не пить, не чистить зубы, не пользоваться жевательной резинкой.
• Приём гормональных препаратов (глюкокортикоидов, контрацептивов, некоторых седативных препаратов) может повлиять на результат, перед проведением анализа проконсультироваться с врачом о необходимости отмены.

Длительность
10-15 минут.