Экспресс-детокс по методу австрийского врача, исследователя Франца Ксавера Майера позволит сохранить высокий тонус и отдохнуть даже за непродолжительное время время. Всего за три дня вы пройдете процедуры, направленные на детоксикацию организма и снижение веса. Программа рекомендована гостям, ограниченным во времени и имеющим противопоказания для полноценного курса майер-терапии. А также в качестве поддерживающей программы после полноценного курса майер-терапии спустя 1-2 месяца, 3-4 раза в год.
В программу включено:
Проживание в номере выбранной категории (3 дня/2 ночи)
На первичном прием Майер-терпевт подробно выясняет жалобы, тщательно подходит к изучению истории заболевания, обращает внимание особенности анамнеза жизни (наследственность, привычки и режим питания, длительность и характер сна, режим физической активности и т.д.) Кроме стандартного объективного осмотра, доктор проводит диагностику по методике Ф. К. Майера, которая отличается большим вниманием к деталям: особенности телосложения, осанки и походки, особые формы грудной клетки и живота, состояние кожных покровов (цвет, влажность, тургор), видимых слизистых и языка, волос и ногтей. Особое внимание доктор уделяет состоянию кишечника путем проведения мануальной диагностики с целью выявления степени его раздражения , нарушения лимфооттока; оценке состояния других органов брюшной полости.
Экспресс консультация врача Майер-терапевта (контроль самочувствия), 15 мин
1
Детокс-пилинг, 25 мин.
1
За счет данной процедуры нормализуется выделительная функция кожи. Детокс-пилинг способствует открытию пор, очищению кожи от микроскопических загрязнений, отшелушиванию отмерших клеток, восстановлению нормального потоотделения. Происходит детоксикация как кожи тела, так и организма в целом. Процедура показана, в частности, перед тепловыми процедурами (баня, обертывания). Для солевого пилинга используется либо смесь морской соли с ламинарией. Противопоказанием к процедуре являются активные формы кожных заболеваний, а также индивидуальная непереносимость компонентов пилинга (водорослей). Детокс-пилинг достаточно интенсивная процедура, поэтому в день ее проведения не рекомендуется назначать еще оду интенсивную процедуру (например, массаж). При выявленных противопоказаниях возможна замена базового пилинга на мягкий пилинг с семенами нута; пилинг для тела с квасцовым камнем, пчелиным маточным молочком и миндальным масло; пилинг для тела с розовыми кристалами и скорлупой ореха арганы (Charme d'Orient,Франция) или Thalgo Морской скраб для тела, Thalgo Арктический снежный скраб (Франция).
Детокс-обертывание водорослями с сеансом релаксации во флотирующей кушетке Thermo SPA, 25 мин.
1
Процедура, основной целью которой является не только детокс-эффект, но и минерализация кожи. Процедура происходит на специальной флотирующей кушетке с водяным матрасом и водяным встроенным массажем. На тело наносится детокс-состав, приготовленный из морских водорослей Thalgo (Франция). Препарат одновременно помогает раскрыть поры кожи и дополнительно питает кожу минералами. Противопоказаний к процедуре практически нет, так как не предполагается сильного прогрева, что безопасно для людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, а также кушетка для процедуры позволяет занять физически правильное и комфортное положение тела, что, в свою очередь, безопасно для людей с проблемами позвоночника.
Медицинский общий массаж, 50 мин.
1
Рефлексогенный массаж головы и шеи по Майеру, 25 мин
1
Специальный массаж головы и шеи с применением техник ручного лимфодренажа, массажа соединительных тканей, акупрессуры и миорефлексотерапии. В результате данного массажа происходит расслабление жевательных мышц и мышц шеи; нормализация тонуса вегетативной нервной системы, улучшение мозгового кровообращения и венозного оттока.
Лимфодренажная прессотерапия на аппарате SLIM UP DRAIN (ноги, живот), 25 мин.
1
Улучшение венозного и лимфатического оттока, реабилитация после косметологических операций, косметических манипуляций, профилактика варикозной болезни вен, борьба с целлюлитом и избыточным весом, улучшение тонуса кожи, снятие мышечного гипертонуса, антистрессовый эффект. SLIM UP DRAIN – аппарат для проведения прессотерапии и лимфодренажа, производство компании SaunaItalia (Италия).
FITNESS
Дыхательная гимнастика
Ежедневно, без ограничений
Поможет усилить вентиляцию легких. Тренировка улучшает кровообращение, насыщает ткани кислородом, прорабатывает мышцы диафрагмы, межреберные внутренние и внешние мышцы. В результате дыхательных тренировок улучшится сон, восстановится нервная система. Занятие подходит для все уровней подготовки.
Тренировка в тренажёрном зале или Аквааэробика
Ежедневно, без ограничений
Выберите свой план физической активности по настроению! Тренировка в тренажерном зале направлена на проработку основных групп мышц. Проводится как с использованием специального оборудования, так и путем работы с собственным весом тела. Тренер спланирует занятие так, чтобы наилучшим и наиболее эффективным способом достичь поставленных вами целей. / Аквааэробика - приятная, восстанавливающая тонус тренировка в бассейне. Естественное сопротивление воды полезно для мышечной и сердечно-сосудистой систем. Благоприятно для контуров тела. Расслабляет нервную систему, повышает настроение, укрепляет здоровье.
Скандинавская ходьба в лесу
Ежедневно, без ограничений
Тренировка на свежем воздухе в удобном для вас ритме. Скандинавская ходьба позволяет более эффективно тренировать мышцы. В процессе участвуют даже те из них, которые не работают во время обычной ходьбы, бега или езды на велосипеде. За счет опоры на палки нагрузка на суставы минимальна, а по энергозатратности ходьба с палками не уступает медленному бегу. Для всех уровней подготовки.
Релакс-гимнастика
Ежедневно, без ограничений
Вечерняя гимнастика - это комплекс упражнений, направленных на снятие дневного напряжения и расслабления. Задействованы основные группы мышц, связок, суставов позвоночника. Несложный релакс комплекс разгружающий, прежде всего, мышцы спины и уменьшающий компрессию (сдавленность) позвоночника. Улучшает сон. Успокаивает. Уменьшает стрессовую нагрузку. Для все уровней подготовки.
SPA
Бассейн в артезианской водой
Ежедневно, без ограничений
Наш прекрасный бассейн - зона свободная от хлорирования! Мы получаем воду из собственной артезианской скважины. Многоступенчатая система водоподготовки превращает наш бассейн в настоящее озеро в окружении соснового леса. Высочайший уровень чистоты поддерживается ультрафиолетовыми лампами и современными компонентами очистки. Ваша кожа, волосы и легкие скажут вам "спасибо" за каждую минуту, проведенную в мягкой чистой воде. Размер бассейна 8х15 м, глубина 1,4 м, температура воды 28-32 градуса.
Финская сауна
Ежедневно, без ограничений
Традиционная сауна из алтайского кедра. Пар в финской сауне сухой и горячий. Температура поддерживается на уровне 70 градусов при влажности в 20%. Финская сауна способствует ускорению кровотока, расширению сосудов, улучшению состояния кожи.
Инфракрасная сауна
Ежедневно, без ограничений
Современная ИК-сауна с панорамным остеклением и видом на лес. Особенность ИК-сауны в Verba Mayr (Верба Майер) - это уникальные анатомические лежаки с встроенными инфракрасными излучателями. Система обеспечивает всесторонний прогрев тела, пока вы любуетесь прекрасный видом. Посещение ИК-сауны способствует выведению избытка жидкости и продуктов метаболизма; обладает антибактериальным воздействием, помогающим справиться с простудой; улучшает кровоснабжение; укрепляет иммунитет.
Хаммам
Ежедневно, без ограничений
Дорожка Кнейпа
Ежедневно, без ограничений
Душ впечатлений
Ежедневно, без ограничений
Чай в фито-барах
Ежедневно, без ограничений
В состав травяных чаев Verba Mayr (Верба Майер) входят растения, собранные и высушенные на Алтае. Экологически чистый горный край идеален для выращивания полезных и богатых полезными микроэлементами трав. Собирают травы вручную. 100% натуральны состав. Высокая микробиологическая чистота чаев обеспечивается мягким способом обработки "мгновенный пар" на современной французской установке. После строго й проверки и отбора смешивают травы по уникальным австрийским рецептам повара ресторана Verba Cuisine.
Овощной бульон
Ежедневно, без ограничений
В составе полезного овощного бульона Verba Mayr (Верба Майер) морковь, корень сельдерея, пастернак, цуккини и артезианская вода. Овощной бульон является незаменимым элементом детокса по Майеру. Благодаря полезным веществам в составе, он отлично, тонизирует и снижает аппетит. маейр-терапевты рекомендуют обязательно употреблять овощной бульон между приемами пищи. Нормализует электролитный баланс, реологические свойства желчи (плотность), усиливает свойства антиоксидантов.
Арт-библиотека
Ежедневно, без ограничений
Одно из самых уютных мест в нашем центре - это библиотека Verba Mayr (Верба Майер). Свыше 700 томов художественной, исторической, научно-популярной литературы соседствуют с альбомами и книгами по искусству. Здесь каждый для себя найдет книгу по душе и под настроение.
Лекции по современной Майер-медицине
Ежедневно, без ограничений
На ежедневных встречах с гостями центра доктора-специалисты рассказывают о современных достижениях медицины, учат правильному отношению к себе и своему здоровью. Главная тема лекции - это жизнь по принципам Майер-терапии за пределами центра, как сохранить результат в домашних условиях.
Проживание и питание
Проживание в номере выбранной категории (кол-во ночей)
2
К услугам гостей 82 просторные и светлые комнаты с панорамными окнами категорий Single Room, Comfort Room, Junior Suite и Suite Deluxe. Выбрать номер
Нутрициологическое ортомолекулярное питание по меню "Детокс с элементами интервального голодания" (кол-во дней)
3
Диета "Детокс с элементами интервального голодания" (1-ый день - обед полноценный, ужин - только овощной суп; 2-ой день - завтрак, обед - только овощной суп, вегетарианский ужин; 3-й день - завтрак, обед вегетарианский). Расширение рациона до стандартного меню "Детокс" возможно по назначению врача по медицинским показаниям без дополнительной оплаты.
Каждый день вы выбираете блюда из доступного для вашего рациона питания.
Все блюда готовятся на кухне нашего ресторана Verba Cuisine с полным соблюдением принципов приготовления пищи по Майеру. Мы отбираем только лучшие продукты и постоянно контролируем их качество. У нас собственная пекарня, сыроварня и кондитерский цех.
Просим вас приходить на процедуры строго к назначенному времени!
забронировать
Попова Ирина Евгеньевна
Куратор программы, Главный врач, врач-терапевт, майер-терапевт, врач-диетолог, врач-рефлексотерапевт
Актриса театра и кино, заслуженная артистка Российской Федерации
2 дня тишины и покоя, кислорода и теплой атмосферы профессионалов, умеющих настроить тело и душу на отдых! Спасибо вам большое. Жалко, что всего 2 дня! В следующий раз не упущу возможность задержаться здесь на недельку! Красота! Здоровье!
Екатерина Вуличенко
Актриса театра и кино
Спасибо Verba Mayr за чудесный SPA Weekend! Правильная атмосфера, профессиональный персонал, все просто замечательно! Выходные удались! Успеха и процветания!
Вениамин Смехов
Актёр театра и кино, режиссёр телеспектаклей и документального кино, сценарист, литератор
Такая оказия: оказались с Галиной Аксеновой в Медцентре Verba Mayr, где нам были оказаны медуслуги по знаменитой австрийской системе Майера. Оказывается, поразительно хороши, по пунктам: 2) все и всякие медуслуги; 3) комфорт индивидуального внимания; 4) полное отсутствие больничной санаторности — в ароматах, суете, коллективности; 5) гордое чувство европейского курорта в Пушкине, под Москвой; 6) радость соседства с любимым Маяковским («на даче... Пушкино, Акулова гора, 27 вёрст по Ярославской жел. дор.») и во-первых! удивительное соединение доброжелательства и профессионализма всей тщательно подобранной команды врачей, сестричек, тренеров, массажистов и других... Природа вокруг и интерьеры напрашиваются на фото... Спасибо, Алика Смехова, здесь, действительно, и душевно, и физически лучше, чем «у них»...
Ольга Кабо
Актриса театра и кино, певица, заслуженная артистка Российской Федерации, член Ассоциации каскадёров России
Дорогие друзья прекрасного дома Verba Mayr! С вами было очень уютно, вы подарили моей душе мир и вдохновение... Уезжаю от вас легкаяи одухотворенная! Благодарю за гостеприимство, тепло и профессионализм!
Жанна Эппле
Актриса театра и кино, телеведущая, заслуженная артистка Российской Федерации
Счастье — это не станция назначения, а способ путешествовать. После бесконечных дорог и гастролей, хочется наслаждаться самыми незначительными мелочами, даже в стремлении к счастью, даже в постоянном поиске - остановись в Verba Mayer, в окружении вековых елей и побалуй себя...!
Чтобы забронировать программу, пожалуйста, свяжитесь с нами по телефону
+74999384384 или завершите бронирование через сайт, нажимая
кнопку «Далее». Наш менеджер свяжется с вами удобным для вас способом и расскажет про условия заезда.