Детокс + Стройность
Программа, объединившая эффективность детокса по Майеру и методы коррекции фигуры для максимально быстрого похудения
Пожалуйста, ознакомьтесь с мерами профилактики COVID-19, необходимыми для заезда в наш центр.
Рецепт стройного и подтянутого тела известен: правильное питание и физическая активность. Но зачастую упускается важнейшая составляющая — детокс организма. И тогда стройность становится недостижимым идеалом.
Токсины накапливаются не только в пищеварительной и лимфатической системах, но и на практически незаметном уровне — в клетках органов и даже в межклеточном пространстве. Возникают проблемы с усвоением полезных веществ, в организме задерживается лишняя жидкость.
Программа «Детокс + Стройность» объединяет пользу чистого детокса и эффективность аппаратных и мануальных методик. Майер-терапевт разработает для Вас индивидуальный план детоксикации и оздоровления организма. Отличительная особенность программы — разнообразные массажи с липоскульптурирующим и лимфодренажным эффектом, крио- и озонотерапия, аппаратные процедуры на аппарате Slim Uр, фитнес-тренировки.
Интенсивный курс поможет быстро восстановить форму, очистить организм от токсинов, похудеть и улучшить тонус мышц.
Что вам даст программа?
01
очищение организм благодаря уникальной Detox-программе
02
комфортное снижения веса
03
постоянный мониторинг состояния физического здоровья
04
персональные рекомендации врача по здоровому образу жизни
Состав программы
Выбор категории
- 8 дней
- 11 дней
- 14 дней
Процедуры
8 дней
Консультации врачей
Первичная консультация Майер-терапевта, 40 мин
1
Первичная консультация врача-эндокринолога, 40 мин
1
Первичная консультация врача-физиотерапевта, 30 мин
1
Подбор и назначение процедур с участием того или иного физического фактора надо проводить под врачебным контролем, учитывать все показания и противопоказания, умело комбинировать различные процедуры. На консультации физиотерапевта создаются индивидуальные схемы, состоящие из аппаратного лечения и массажей.
Мануальная терапия живота по Майеру и консультация майер-терапевта, 20 мин
2
Контроль процесса лечения гостя с его лечащим Майер-терапевтом. Врач анализирует текущее самочувствие гостя, динамику его состояния, переносимость процедур, интерпретирует данные лабораторно-инструментальной диагностики. На каждом повторном приема доктор проводит мануальную терапию живота по Майеру для улучшения тонуса, перистальтики кишечника, улучшения кровообращения и лимфооттока органов брюшной полости, устранения застойных явлений в печени, обучает диафрагмальному дыханию и технике самомассажа живота.
Заключительная консультация врача Майер-терапевта, 40 мин
1
Майер-терапевт подводит итоги проведенной терапии. Объясняет гостю результаты выполненных тестов и выдает индивидуальные рекомендации по дальнейшему питанию, физической активности и образу жизни в целом до следующего курса Майер-терапии.
ДИАГНОСТИКА И ВЫЯВЛЕНИЕ РИСКОВ
Лабораторная диагностика
Гемограмма: эритроциты, гемоглобин, гематокрит, MCH, MCHC, MCV, RDW, лейкоциты и дифференциация, тромбоциты, СОЭ
1
Общий анализ мочи
1
Обязательный базовый анализ, демонстрирующий состояние здоровья.
Полуколичественное определение pH мочи для анализа кислотно-щелочного равновесия
1
Позволяет проводить качественный и полуколичественный анализ мочи по показателю РН. Используется с целью определения изменения и/или достижения целевых значений кислотно-щелочного баланса организма в процессе прохождения Детокс-программы по Майеру. Определяется с помощью тест-полоски в средней порции мочи. Оптимальный показатель РН мочи соответствует интервалу 6,0 -7,5.
Пищевые аллергены (Ig G4 специфические) (С), f49 Глютен
Мука и крупы (IgE специфические) (С), f49 Глютен
Инструментальная диагностика
Биоимпедансный анализ состава тела на аппарате InBody
1
Уникальный метод функциональной диагностики, позволяющий получить объективные данные о составе тела человека. Принцип работы анализатора основан на измерении электрического сопротивления тканей организма – биоимпеданса. Он позволяет определить количество жировой (в том числе висцерального жира) и мышечной тканей организма, индекс массы тела, количество общей, внутриклеточной и внеклеточной жидкостей, минералов, протеинов, уровень основного обмена и других параметров. Данный анализ рекомендован для оценки степени избыточной массы тела и ожирения; контроля динамики состава тела в процессе снижения или набора веса; при активном занятии спортом и ведении здорового образа жизни с целью коррекции физических нагрузок.
ЭКГ в покое
1
Методика регистрации и исследования электрических полей, образующихся при работе сердца. Используется для определения частоты и регулярности сердечных сокращений, показывает острое или хроническое повреждение миокарда (инфаркт миокарда, ишемия миокарда), может быть использована для выявления нарушений обмена калия, кальция, магния и других электролитов, выявления нарушений внутрисердечной проводимости. Даёт понятие о физическом состоянии сердца (гипертрофия левого желудочка) и о внесердечных заболеваниях, таких, как тромбоэмболия лёгочной артерии. Все это необходимо для выявления противопоказаний к проведению диагностических и лечебных мероприятий, физио- и бальнеотерапии, определения режима и интенсивности физических нагрузок.
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПЛАН ДЕТОКСИКАЦИИ И ОЗДОРОВЛЕНИЯ
Очищение организма
Горькая английская соль. Препарат для мягкогоочищения кишечника и усиления детоксикационнойфункции печени
7
по назначению врача
Артезианская вода
7
Минеральные и щелочные комплексы
7
Комплекс минералов ProBalance (Страна производства: Германия) обеспечивает организм человека необходимыми ценными минералами и поддерживает внутренний баланс. Благодаря сбалансированному сочетанию минералов и микроэлементов комплекс ProBalance позволяет поддерживать оптимальный кислотно-щелочной баланс в организме. Содержит 7 незаменимых щелочных минералов, хром для регуляции аппетита и не содержит лактозы.
Овощной бульон
7
В составе полезного овощного бульона Verba Mayr морковь, корень сельдерея, пастернак, цуккини и артезианская вода. Овощной бульон является незаменимым элементом детокса по Майеру. Благодаря полезным веществам в составе, он отлично, тонизирует и снижает аппетит. маейр-терапевты рекомендуют обязательно употреблять овощной бульон между приемами пищи. Нормализует электролитный баланс, реологические свойства желчи (плотность), усиливает свойства антиоксидантов.
Чай в фито-барах
7
В состав травяных чаев Verba Mayr входят растения, собранные и высушенные на Алтае. Экологически чистый горный край идеален для выращивания полезных и богатых полезными микроэлементами трав. Собирают травы вручную. 100% натуральны состав. Высокая микробиологическая чистота чаев обеспечивается мягким способом обработки "мгновенный пар" на современной французской установке. После строго й проверки и отбора смешивают травы по уникальным австрийским рецептам повара ресторана Verba Cuisine.
Детоксикация кожных покровов и лимфодренаж
Детокс-обертывание водорослями с сеансом во флотирующей кушетке Thermo SPA, 25 мин
1
Процедура, основной целью которой является не только детокс-эффект, но и минерализация кожи. Процедура происходит на специальной флотирующей кушетке с водяным матрасом и водяным встроенным массажем. На тело наносится детокс-состав, приготовленный из морских водорослей Thalgo (Франция). Препарат одновременно помогает раскрыть поры кожи и дополнительно питает кожу минералами. Противопоказаний к процедуре практически нет, так как не предполагается сильного прогрева, что безопасно для людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, а также кушетка для процедуры позволяет занять физически правильное и комфортное положение тела, что, в свою очередь, безопасно для людей с проблемами позвоночника.
Детокс-пилинг, 25 мин
1
За счет данной процедуры нормализуется выделительная функция кожи. Детокс-пилинг способствует открытию пор, очищению кожи от микроскопических загрязнений, отшелушиванию отмерших клеток, восстановлению нормального потоотделения. Происходит детоксикация как кожи тела, так и организма в целом. Процедура показана, в частности, перед тепловыми процедурами (баня, обертывания). Для солевого пилинга используется либо смесь морской соли с ламинарией. Противопоказанием к процедуре являются активные формы кожных заболеваний, а также индивидуальная непереносимость компонентов пилинга (водорослей). Детокс-пилинг достаточно интенсивная процедура, поэтому в день ее проведения не рекомендуется назначать еще оду интенсивную процедуру (например, массаж). При выявленных противопоказаниях возможна замена базового пилинга на мягкий пилинг с семенами нута; пилинг для тела с квасцовым камнем, пчелиным маточным молочком и миндальным масло; пилинг для тела с розовыми кристалами и скорлупой ореха арганы (Charme d'Orient,Франция) или Thalgo Морской скраб для тела, Thalgo Арктический снежный скраб (Франция).
Моделирование силуэта и массажные техники
Медицинский липоскульптурный моделирующий массаж, 75 мин
1
Методика безопасной нетравматичной липоскульптуры тела, включающая липолитический ручной массаж проблемных зон и интенсивный лимфодренаж. Цель массажа – обеспечить лимфодренажный эффект именно в проблемных зонах, подверженных неравномерному отложению жировых масс и проявлениям целлюлита, а также – усилить микроциркуляцию и сократительную способность кожи.
Антицеллюлитная программа FABBRIMARINE (обертывание и антицеллюлитный массаж), 75 мин.
2
Точечный массаж по Майеру, 50 мин
1
Массаж направлен на улучшение лимфо- и кровообращения, снятия нервного напряжения, сохранение тканей и связок эластичными. Техника данного вида массажа отличается давлением на биологически активные точки, по сравнению с техникой общего расслабляющего массажа.
Детокс-массаж вакуумный по Майеру на аппарате Матрикс ВМ, 50 мин
1
Это комбинированное лечение, включающее в себя щадящее вакуумное воздействие, рефлексотерапию, соединительнотканный и акупунктурный массаж. Процедура способствует процессу детоксикации посредством стимуляции энергетических, рефлекторных и лимфодренажных механизмов организма.
Рефлексогенный массаж головы и шеи по Майеру, 25 мин
1
Специальный массаж головы и шеи с применением техник ручного лимфодренажа, массажа соединительных тканей, акупрессуры и миорефлексотерапии. В результате данного массажа происходит расслабление жевательных мышц и мышц шеи; нормализация тонуса вегетативной нервной системы, улучшение мозгового кровообращения и венозного оттока.
St. Barth Лёгкость. Массаж для снятия усталости ног, 30 мин
1
Озонотерапия/карбокситерапия живота, 30 мин
По показаниям.
Озонотерапия – методика безоперационного устранения локального ожирения, растяжек и рубцов в области живота путем подкожного введения кислородно-озоновой смеси. При жировых отложениях озон в подкожную клетчатку вводится с помощью шприца, вызывая расщепление жировых отложений и подтягивая ткани передней брюшной стенки. Растяжки и рубцы обкалываются озоновой смесью с помощью тонкоигольного шприца, постепенно приобретают цвет окружающей кожи и практически сравниваются с ней. Обкалывание проблемных зон озоном дополняется массажем, способствующим равномерному распределению озоновой смеси.
Карбокситерапия - методика безоперационной коррекции локального ожирения, растяжек и рубцов в области живота путем подкожного введения углекислого газа. Углекислый газ ликвидирует расстройство лимфообращения, нормализует микроциркуляцию, выводит токсины, жир и воду, ликвидирует «узелки» и уплотнения соединительной ткани. При воздействии на стрии углекислый газ ускоряет их эпителизацию, выравнивает цвет растяжки с оттенком кожи.
Озонотерапия/карбокситерапия бедер, 30 мин
По показания.
Озонотерапия - методика коррекции жировых объемов в области бедер посредством серии локальных озоновых инъекций. Озонотерапия бедер включает обкалывание передней, задней и боковых (внутренней и наружной) бедренных поверхностей. Озонотерапия разрушает фиброзные мембраны адипоцитов, активизирует окисление жиров, что сопровождается устранением целлюлитных отложений, неровностей кожи и формированием четких подтянутых контуров бедер.
Карбокситерапия - методика коррекции жировых объемов в области бедер посредством введения медицинского углекислого газа. Озонотерапия бедер включает обкалывание передней, задней и боковых (внутренней и наружной) бедренных поверхностей. Углекислый газ разрушает клеточные мембраны жировых клеток, активизирует окисление жиров, что сопровождается устранением целлюлита, происходит перестройка коллагеновых волокон и уменьшение объема бедер.
Комплексная программа Slim Up Ultra, 30 мин
2
Эффективное сочетание электромиостимуляции, ультразвукового воздействия и микротоков для избавления от целлюлита.
Лимфодренажная прессотерапия на аппарате SLIM UP DRAIN (ноги, живот), 25 мин
2
Улучшение венозного и лимфатического оттока, реабилитация после косметологических операций, косметических манипуляций, профилактика варикозной болезни вен, борьба с целлюлитом и избыточным весом, улучшение тонуса кожи, снятие мышечного гипертонуса, антистрессовый эффект. SLIM UP DRAIN – аппарат для проведения прессотерапии и лимфодренажа, производство компании SaunaItalia (Италия).
Сеанс общей криотерапии, до 3 мин
3
Разработка персонального фитнес плана
1
Индивидуальная тренировка, 50 мин
1
Сеанс гипо- и гиперокситерапии (процедура "Горный воздух" на аппарате ReOXY), 20 мин.
2
Знаменитая тренировка «Горный воздух» на аппарате «ReOXY», ранее доступная только пилотам и альпинистам. Не выходя из кабинета возможно в условиях изменяющегося кислородного состава воздуха провести тренировку мельчайших капилляров легких, запустить процесс обновления митохондрий — энергетических "станций" клеток.
Сеанс нормобарической оксигенации на аппарате O2 ONE, 25 мин
1
Антистрессовое, общеукрепляющее действие, повышение физической работоспособности, повышение иммунитета, детоксикация организма, противовоспалительный эффект, усиление эффекта медикаментозной терапии, улучшение состояния кожи, волос и ногтей, быстрое восстановление после травм, операций, стрессов, переутомления, смены часовых поясов, замедление процессов старения, улучшение памяти и внимания, у спортсменов-восстановление после нагрузок.
Дыхательная гимнастика
7
Поможет усилить вентиляцию легких. Тренировка улучшает кровообращение, насыщает ткани кислородом, прорабатывает мышцы диафрагмы, межреберные внутренние и внешние мышцы. В результате дыхательных тренировок улучшится сон, восстановится нервная система. Занятие подходит для все уровней подготовки.
Релакс-гимнастика
7
Вечерняя гимнастика - это комплекс упражнений, направленных на снятие дневного напряжения и расслабления. Задействованы основные группы мышц, связок, суставов позвоночника. Несложный релакс комплекс разгружающий, прежде всего, мышцы спины и уменьшающий компрессию (сдавленность) позвоночника. Улучшает сон. Успокаивает. Уменьшает стрессовую нагрузку. Для все уровней подготовки.
Бассейн в артезианской водой
7
Наш прекрасный бассейн - зона свободная от хлорирования! Мы получаем воду из собственной артезианской скважины. Многоступенчатая система водоподготовки превращает наш бассейн в настоящее озеро в окружении соснового леса. Высочайший уровень чистоты поддерживается ультрафиолетовыми лампами и современными компонентами очистки. Ваша кожа, волосы и легкие скажут вам "спасибо" за каждую минуту, проведенную в мягкой чистой воде. Размер бассейна 8х15 м, глубина 1,4 м, температура воды 28-32 градуса.
Финская сауна
7
Традиционная сауна из алтайского кедра. Пар в финской сауне сухой и горячий. Температура поддерживается на уровне 70 градусов при влажности в 20%. Финская сауна способствует ускорению кровотока, расширению сосудов, улучшению состояния кожи.
Инфракрасная сауна
7
Современная ИК-сауна с панорамным остеклением и видом на лес. Особенность ИК-сауны в Verba Mayr - это уникальные анатомические лежаки с встроенными инфракрасными излучателями. Система обеспечивает всесторонний прогрев тела, пока вы любуетесь прекрасный видом. Посещение ИК-сауны способствует выведению избытка жидкости и продуктов метаболизма; обладает антибактериальным воздействием, помогающим справиться с простудой; улучшает кровоснабжение; укрепляет иммунитет.
Хаммам
7
Дорожка Кнейпа
7
Душ впечатлений
7
Бильярдная комната
7
В свободном доступе для гостей бильярдная комната, уютная атмосфера которой располагает к отдыху и приятному досугу.
FITNESS
Тренировка в тренажёрном зале или Аквааэробика
7
Выберите свой план физической активности по настроению! Тренировка в тренажерном зале направлена на проработку основных групп мышц. Проводится как с использованием специального оборудования, так и путем работы с собственным весом тела. Тренер спланирует занятие так, чтобы наилучшим и наиболее эффективным способом достичь поставленных вами целей. / Аквааэробика - приятная, восстанавливающая тонус тренировка в бассейне. Естественное сопротивление воды полезно для мышечной и сердечно-сосудистой систем. Благоприятно для контуров тела. Расслабляет нервную систему, повышает настроение, укрепляет здоровье.
Скандинавская ходьба в лесу
7
Тренировка на свежем воздухе в удобном для вас ритме. Скандинавская ходьба позволяет более эффективно тренировать мышцы. В процессе участвуют даже те из них, которые не работают во время обычной ходьбы, бега или езды на велосипеде. За счет опоры на палки нагрузка на суставы минимальна, а по энергозатратности ходьба с палками не уступает медленному бегу. Для всех уровней подготовки.
Лекции по современной Майер-медицине
7
На ежедневных встречах с гостями центра доктора-специалисты рассказывают о современных достижениях медицины, учат правильному отношению к себе и своему здоровью. Главная тема лекции - это жизнь по принципам Майер-терапии за пределами центра, как сохранить результат в домашних условиях.
Мастер-классы по живописи и нейрографике
1
Музыкальные вечера
1
Проживание и питание
Проживание в номере выбранной категории (кол-во суток)
7
Нутрициологическое ортомолекулярное питание по меню "Детокс" (кол-во дней)
ежедневно
В первый день заезда включен обед и ужин. Полный день: завтрак, обед, ужин. День выезда: завтра, обед.
Ваша программа включает питание по меню "Детокс". Каждый день вы выбираете блюда из доступного для вашего рациона питания.
Все блюда готовятся на кухне нашего ресторана Verba Cuisine с полным соблюдением принципов приготовления пищи по Майеру. Мы отбираем только лучшие продукты и постоянно контролируем их качество. У нас собственная пекарня, сыроварня и кондитерский цех.
Ассорти травяных чаёв и вода в номере
ежедневно
Каждый номер оборудован чайной станцией. Ежедневно в номер приносят две бутылки артезианской воды. В состав травяных чаев Verba Mayr входят растения, собранные и высушенные на Алтае. Экологически чистый горный край идеален для выращивания полезных и богатых полезными микроэлементами трав. Собирают травы вручную. 100% натуральны состав. Высокая микробиологическая чистота чаев обеспечивается мягким способом обработки "мгновенный пар" на современной французской установке. После строго й проверки и отбора смешивают травы по уникальным австрийским рецептам повара ресторана Verba Cuisine.
Овощной бульон
ежедневно
В составе полезного овощного бульона Verba Mayr морковь, корень сельдерея, пастернак, цуккини и артезианская вода. Овощной бульон является незаменимым элементом детокса по Майеру. Благодаря полезным веществам в составе, он отлично, тонизирует и снижает аппетит. маейр-терапевты рекомендуют обязательно употреблять овощной бульон между приемами пищи. Нормализует электролитный баланс, реологические свойства желчи (плотность), усиливает свойства антиоксидантов.
Просим вас приходить на процедуры строго к назначенному времени!
Отзывы
Ирина Безрукова
Актриса театра и кино, телеведущая, тифлокомментатор, общественный деятель
Прекрасное место! Великолепная клиника, персонал, атмосфера! Очень рада возможности провести здесь выходные. С радостью вернусь снова!
Альбина Джанабаева
Певица, экс-солистка группы "ВИА гра", актриса и телеведущая
Спасибо специлистам Verba Mayr за профессионализм и чуткость! Прекрасно провели у вас время, оздоровились, набрались сил! До новых встреч!
Анна Семенович
Фигуристка, актриса, телеведущая и эстрадная певица
Столько теплых слов хочу сказать Verba Mayr. Я у вас провела счастливые, полные здоровья и релакса дни. Я обязательно вернусь, спасибо всем, кто приложил ко мне руки, кормил, массировал, говорил, ставил капельницы и заворачивал в разные полезные штуки. Я счастливая и отдохнувшая возвращаюсь домой!!!
Алика Смехова
Актриса, эстрадная певица, телеведущая, заслуженная артистка Российской федерации
Великолепный новый комплекс. Есть спа, бассейн,несколько бань — финская, инфракрасная, хамам. кто хочет перезагрузится, очистить печень и мысли от желчи и злости, похудеть, взбодриться Вам сюда!!! Ответственно могу рекомендовать. Я результатом очень довольна!