ru
VERBA Mayr Logo VERBA Mayr Logo
+7 (495) 151-00-51 Позвонить

Чекап. Эпигенетический для женщин

Персонализированное обследование, основанное на самых современных знаниях мировой науки

Эпигенетический чекап в Медицинском курорте VERBA — ваш персональный справочник по образу жизни, питанию, особенностям пищевого поведения, безопасной и результативной физической нагрузке.

Программа включает генетическое исследование, а также лабораторную и инструментальную диагностику, основанную на самых современных знаниях мировой науки.

Эпигенетика определяет, какие гены будут активированы или дезактивированы в зависимости от среды и условий жизни человека. Учитывая особенности эпигенетики, можно управлять своим генетическим кодом!

В ходе обследования определяются риски развития болезни Альцгеймера и сахарного диабета 2-го типа, пищевой непереносимости, безопасное количество кофеина, танина в рационе, склонности к зависимостям, степень вреда алкоголя, полезные виды спорта, максимально эффективное время для тренировок. Обследование также поможет определить, безопасно ли вегетарианство конкретного для вас, и в случае необходимости эффективно скорректировать диету.

Если вы употребляете препараты для нормализации сна с мелатонином, то за три дня до заезда на чек-ап препараты следует отменить. Иначе тест на уровень мелатонина покажет искаженный результат.

Что вам даст программа?

01

Выявит риски развития болезни Альцгеймера и сахарного диабета 2 типа. Установит, какие меры профилактики предпринять.

02

Выявит пищевую непереносимость: есть ли склонность к непереносимости молочных продуктов, глютена; можно ли есть жареные продукты и сладости.

03

Установит какая форма витаминов будет усваиваться, в каком режиме, дозировке; постоянно или курсами вещества и антиоксиданты нужно принимать.

04

Установит безопасное количества кофеина, танина в рационе: сколько чашек чая и кофе можно выпивать в течение дня.

05

Выявит склонность к зависимостям: психологические — от игр, интернета; химические — от алкоголя и никотина.

06

Определит особенности пищевого поведения: есть ли склонность к заеданию, вознаграждению себя едой; сколько раз принимать пищу; часто и дробно или 2-3 приема пищи с большими интервалами; безопасно ли для вас вегетарианство.

07

Определит особенности жирового, белкового и углеводного обмена: индивидуальные потребности в КБЖУ; правильное сочетание пищевых нутриентов в различное время суток; эффективность, безопасность или бесполезность разгрузочных дней и интервального голодания; индивидуальные особенности водного режима.

08

Установит особенности физической нагрузки: полезные и безопасные виды спорта; длительность и интенсивность тренировок; частоту и допустимый пульс нагрузки; максимально эффективное время для тренировок.

Состав программы

Программа включает пребывание в центре 3 дня/2 ночи, трехразовое питание и комплекс диагностических процедур. Эпигенетический check up можно добавить к любой оздоровительной программе или пройти амбулаторно.
Забронировать

Выбор категории

  • 3 дня
Процедуры
3 дня
КОНСУЛЬТАЦИИ СПЕЦИАЛИСТОВ
Первичная консультация врача Майер-терапевта, 60 мин.
1
Заключительная консультация врача Майер-терапевта*, 50 мин
1
Майер-терапевт подводит итоги проведенной терапии. Объясняет гостю результаты выполненных тестов и выдает индивидуальные рекомендации по дальнейшему питанию, физической активности и образу жизни в целом до следующего курса Майер-терапии.
Первичная консультация врача акушера-гинеколога, 50 мин
1
Экспресс консультация врача Майер-терапевта (расшифровка анализов) 15 мин.
1
ИНСТРУМЕНТАЛЬНЫЕ ИССЛЕДОВАНИЯ
Ультразвуковая диагностика
УЗИ брахиоцефальных артерий
1
УЗИ органов брюшной полости (печень, желчный пузырь, поджелудочная железа, селезенка) и почек
1
Исследование с помощью ультразвука – хорошо знакомый и полностью безопасный способ оценки текущего состояния внутренних органов. Ультразвуковые волны проникают сквозь тело и отражаются от тканей, поступая в аппарат в виде эхосигналов. Полное обследование займет не более получаса: за это время врач сможет провести тщательный осмотр печени, селезенки, поджелудочной железы, желчного пузыря, основных сосудов и лимфатических узлов. Результатом такого исследования станет комплексная картина всей брюшной полости, по которой можно будет сделать детальный анализ. Это поможет своевременно выявить имеющиеся отклонения, пока они не переросли в серьезные заболевания. Именно поэтому наши врачи рекомендуют не дожидаться появления болей и недомогания – УЗИ скрининг, проводимый регулярно, поможет сохранить здоровья жизненно важных органов. На приеме майер-терапевт проконсультирует, как правильно подготовиться к ультразвуковой диагностике для её максимальной информативности.
УЗИ комплексное органов малого таза для женщин
1
Ультразвуковое исследование органов малого таза у женщин является современным и информативным методом, используемым для оценки и контроля состояния женской репродуктивной системы в различные периоды жизни. УЗИ органов малого таза включает в себя обследование матки, маточных труб и яичников. С помощью УЗИ отслеживается положение средств внутриматочной контрацепции, контролируются возможные осложнения при применении гормональных контрацептивов. Женщинам, заботящимся о своём здоровье и для своевременного выявления возможных патологий, рекомендуют проходить обследование, включающее УЗИ органов малого таза, не реже одного раза в год.
УЗИ молочных желез
1
УЗИ молочных желез позволяет оценить структуру тканей, увидеть наличие кист и опухолей. Кроме того, под контролем УЗИ врач может взять пункцию из подозрительных образований для более детальной диагностики. Данный вид исследований используется даже для уточнения диагноза, полученного при помощи маммографии. Некоторые патологические изменения на маммограмме могут быть не видны или сложны для интерпретации, поэтому в случае сомнений назначают дополнительно МРТ или ультразвуковое обследование.
УЗИ щитовидной железы
1
Функциональная диагностика
Биоимпедансный анализ состава тела на аппарате InBody
1
Уникальный метод функциональной диагностики, позволяющий получить объективные данные о составе тела человека. Принцип работы анализатора основан на измерении электрического сопротивления тканей организма – биоимпеданса. Он позволяет определить количество жировой (в том числе висцерального жира) и мышечной тканей организма, индекс массы тела, количество общей, внутриклеточной и внеклеточной жидкостей, минералов, протеинов, уровень основного обмена и других параметров. Данный анализ рекомендован для оценки степени избыточной массы тела и ожирения; контроля динамики состава тела в процессе снижения или набора веса; при активном занятии спортом и ведении здорового образа жизни с целью коррекции физических нагрузок.
ЭКГ в покое
1
Методика регистрации и исследования электрических полей, образующихся при работе сердца. Используется для определения частоты и регулярности сердечных сокращений, показывает острое или хроническое повреждение миокарда (инфаркт миокарда, ишемия миокарда), может быть использована для выявления нарушений обмена калия, кальция, магния и других электролитов, выявления нарушений внутрисердечной проводимости. Даёт понятие о физическом состоянии сердца (гипертрофия левого желудочка) и о внесердечных заболеваниях, таких, как тромбоэмболия лёгочной артерии. Все это необходимо для выявления противопоказаний к проведению диагностических и лечебных мероприятий, физио- и бальнеотерапии, определения режима и интенсивности физических нагрузок.
Спирометрия с оценкой функции легких
1
ЛАБОРАТОРНАЯ ДИАГНОСТИКА
Общеклинические исследования
Гемограмма: эритроциты, гемоглобин, гематокрит, MCH, MCHC, MCV, RDW, лейкоциты и дифференциация, тромбоциты, СОЭ
1
Общий анализ мочи
1
Обязательный базовый анализ, демонстрирующий состояние здоровья.
Анализ кала на скрытую кровь (ColonView)
1
Исследования уровня витаминов и микроэлементов в крови
Витамин D (25-гидроксикальциферол)
1
Фолаты (витамин В9)
1
Цианкобаламин (витамин В12)
1
Ферритин
1
Кальций
1
Железо
1
Магний
1
Электролиты: натрий, калий, хлор
1
Эссенциальные и токсичные микроэлементы: Se,Zn,Co,Mn,Mg,Cu,Fe,Ca,Hg,As, Pb,Cd,Al (13 элементов) в крови
1
Исследования уровня гормонов
Инсулин
1
Мелатонин (ночная порция в слюне)
1
Глобулин, связывающий половые гормоны
1
Лютеотропин (ЛГ)
1
Антимюллеров гормон
1
Пролактин
1
Тестостерон
1
Прогестерон
1
Фоллитропин (ФСГ)
1
Эстрадиол
1
Свободный тироксин (Т4)
1
Тиреотропин (ТТГ)
1
Антитела к ТПО
1
Исследования светрывающей системы крови
Коагулограмма крови (протромбиновое время, МНО, фибриноген, тромбиновое время, АЧТВ)
1
Исследование функций печени
Гаммаглютамил трансфераза (ГГТ)
1
Щелочная фосфатаза
1
Аланинаминотрансфераза (АЛТ)
1
Аспартатаминотрансфераза (АСТ)
1
Билирубин и его фракции (общий, прямой и непрямой)
1
Исследование функций почек
Креатинин
1
Мочевина
1
Метаболические исследования
Глюкоза
1
Гликозилированный гемоглобин
1
Общий белок
1
Гомоцистеин
1
Мочевая кислота
1
Исследования липидного профиля
Липидограмма: холестерин, холестерин ЛПВП, ЛПНП, Холестерол – не-ЛПВП, ЛПОНП, коэффициент атерогенности, триглицериды
1
Омега-3 индекс – соотношение докозагексаеновой (DHA) и эйкозапентаеновой (EPA) жирных кислот в крови: оценка риска сердечно-сосудистых заболеваний и инфаркта миокарда
1
Исследования скрытой пищевой непереносимости
Водородный дыхательный тест на нарушение всасывания фруктозы
1
Водородный дыхательный тест с фруктозой назначается при подозрениях на непереносимость фруктозы и нарушениях микрофлоры кишечника. Углеводы, не разложившиеся на уровне тонкой кишки, подвергаются брожению с выделением водорода в толстом кишечнике. Водород частично поступает в кровь, затем в легкие. По количеству выдыхаемого водорода врач оценивает работу кишечника в целом и переносимость фруктозы в частности.
Водородный дыхательный тест на непереносимость лактозы
1
Тест способен выявлять разные проблемы в желудочно-кишечном тракте. Именно так специалисты VERBA Mayr (Верба Майер) могут установить причину хронической диареи, вздутий и болей в животе. Равно как и выявить пищевую непереносимость лактозы, что досадно, если вы любите вполне полезные и допустимые молочные продукты и фрукты (а ведь даже просто кофе с молоком может доставить вам неприятности).
Дыхательный водородный тест прост в проведении и дает отличные результаты, а потому майер-терапевты его очень ценят. Для проверки вы выпиваете на голодный желудок немного особого раствора, который попадает в тонкую кишку. До и после этого наш специалист с помощью измерительного прибора гастролайзера измеряет, насколько высока у вас концентрация водорода в выдыхаемом воздухе. Если после того, как вы выпьете раствор, она повышается до определенного показателя, значит, у вас есть нарушение переваривания и/или всасывания определенного пищевого компонента.
Аллерген f79 –клейковина (глютен), IgG
1
Исследования скрытых воспалительных и инфекционных процессов
Высокочувствительный C-реактивный белок (HS)
1
Интерлейкин 6
1
Онкологический скрининг
Онкоскрининг мужской (РЭА, АФП, ПСА общий и свободный, ХГЧ, CA 72-4, CA 19-9)
1
Цитологическое исследование методом жидкостной цитологии BD Sure Path. Окрашивание по Папаниколау (PAP-тест) – Исследование соскоба шейки матки
1
Оксидативный стресс (7 показателей): малоновый диальдегид, 8-ОН-дезоксигуанозин и антиоксиданты: коэнзим Q10 , витамин Е, витамин С, бета-каротин, глутатион – в крови
1
Генетические исследования
Метилентетрагидрофолатредуктаза (MTHFR). Выявление мутации C677T (Ala222Val)
1
Метилентетрагидрофолатредуктаза (MTHFR). Выявление мутации A1298C (Glu429Ala)
1
Свободная бета-субъединица хорионического гонадотропина человека (бета-ХГЧ свободный)
1
Лактозная непереносимость. Выявление мутации МСМ6 (-13910) C>T в гене LCT
1
Ген рецептора витамина D (VDR). Выявление мутации A283G (BsmI)
1
ЛЕГКАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ НАГРУЗКА
Групповая утренняя дыхательная гимнастика для активации тканевого метаболизма и энергии клеток
ежедневно в 7:30
Групповая скандинавская ходьба по оборудованным дорожкам ландшафтного парка Верба Виво
ежедневно в 12:00
Групповая тренировка Аквааэробика в бассейне
ежедневно в 15:45
Групповая вечерняя релакс-гимнастика для ментального расслабления и глубокого сна
ежедневно в 19:40
СПА-ПРОЦЕДУРЫ
Посещение панорамного бассейна с чистой артезианской водой (методы очистки – ультрафиолет и озонирование)
спа и бассейн работают с 8 утра до 22 вечера, посещение по вашему желанию
Посещение финской сауны для расслабления мышц и очищения кожи
Сеанс инфракрасной сауны для бережного прогревания
Сеанс в хаммаме для расслабления и очищения
Галосауна Верба Гало для улучшения функции дыхания и снижения уровня стресса
Процедуры на дорожке Кнейпа, улучшающие иммунный ответ организма
Контрастный душ, активизирующий подкожную циркуляцию
ПОЛЕЗНЫЙ ДОСУГ
Лекции врачей на актуальные темы здоровья и превентивной медицины
ежедневно в 18:30, по расписанию центра
Библиотека художественной и научно-популярной литературы
в свободном доступе
Экскурсии в сырный и кондитерский цеха центра
для записи обратитесь к персональному менеджеру
Посещение чайного павильона Верба Лаундж в лесной зоне с авторской чайной картой из полезных трав и растений. Проведение чайных ритуалов
ежедневно с 10:00 до 19:00 часов
ПРОЖИВАНИЕ И ИНФРАСТРУКТУРА
Проживание в комфортном номере выбранной категории, ночей
2
В номере предоставляется:
заезд с 14:00 (входит обед в день заезда),
выезд до 12:00 (в день выезда входит завтрак)
– Косметика для ухода за телом VERBASKIN
– Мягкие халаты вашего размера, тапочки, гигиенические принадлежности, чайная станция,
напольные весы, увлажнитель воздуха, сейф, фен с диффузором, по запросу мы можем
предоставить мини-холодильник
ПИТАНИЕ В РЕСТОРАНЕ VERBA CUISINE
Мы можем составить для вас индивидуальный рацион питания с учетом личных пожеланий, предпочтений, индивидуальной непереносимости пищевых продуктов и аллергии. В лечебном питании исключены продукты, вызывающие брожение и воспаление. Для сбалансированного лечебного питания мы используем безглютеновые, безлактозные, безгистаминные продукты. Индвидуально с врачом вы можете скорректировать лечебное питание, сократив калорийность и объем порций
Завтрак в ресторане по меню: домашние йогурты без лактозы, цельнозерновые безглютеновые тосты, свежий лосось, авокадо, свежесваренный кофе итальянской марки IllY и многое другое на выбор гостя
завтрак с 8 до 10 часов
Изысканный обед в ресторане по меню из трех блюд на выбор гостя. Салат, суп, горячее блюдо из мяса, птицы, рыбы либо вегетарианское. По вашему желанию к столу подадут полезный и вкусный десерт (дополнительное меню, за доп. плату)
обед с 13 до 15 часов
Сбалансированный и вкусный ужин в ресторане по меню из двух блюд на ужин. Салат и горячее из овощей и диетического белкового блюда для легкого пищеварения и хорошего сна
ужин с 17 до 19 часов
Круглосуточное дополнительное питание по меню ресторана, включающее полезные десерты, горячие блюда, закуски и напитки (за доп. плату)
круглосуточно
Травяные комплексы в фитобаре для снижения уровня стресса, активации дренажного и очищающего эффектов (по рекомендации врача)
в свободном доступе
Доставка еды в номер
с 8 до 19 часов
Пожалуйста, обратите внимание: ряд анализов лаборатория проводит в срок до 5 недель. Итоговое заключение врач составит после того, как получит результаты всех анализов.
*Заключительная консультация врача Майер-терапевта – проводится амбулаторно или дистанционно по готовности после получения результатов исследований
Если вы употребляете препараты для нормализации сна с мелатонином, то за три дня до заезда на чек-ап препараты следует отменить. Иначе тест на уровень мелатонина покажет искаженный результат.
Просим вас приходить на процедуры строго к назначенному времени!

Дополнительные лечебные модули к программе.

Подпишитесь на нас и получайте
самые свежие новости

Нажимая на кнопку "Отправить"/отправляя свои данные, Вы даете согласие на обработку своих персональных данных