Стоун-терапия

Это особенная техника массажа с использованием натуральных – базальтовых, мраморных или нефритовых – камней разной формы и температуры. Стоун-терапия эффективна за счет сочетания двух типов воздействий: энергетической (рефлексотерапия) и температурной стимуляции. Камни, нагретые до 45-60°, кладут на определенные точки тела. Такой массаж отлично снимает спазмы и мышечное напряжение, локально расширяет сосуды и усиливает кровообращение. Устраняются застойные явления, мобилизуются защитные силы и запускаются процессы восстановления тканей.

Массирование холодными камнями (t=10°) успокаивает нервную систему, стабилизирует кровообращение, снимает стресс, оказывает лимфодренажное воздействие, повышает иммунные силы организма. Процедура длится 90 минут. Чуткие руки специалиста сначала подготавливают тело (мышцы и кожу) к интенсивным воздействиям. Перед наложением камней массажист определяет общее состояние тела, локализацию мышечных блоков и зажимов.
Рекомендуется принять теплую ванну или душ для расслабления до проведения процедуры.

Стоун-терапия – отличный метод профилактики и коррекции расстройств сна. Благодаря последовательному и правильному распределению усилий и сочетанию разных температурных стимуляций удается добиться нормализации проводимости нервных окончаний и чувствительности нервных рецепторов. Такое антистрессовое воздействие улучшает сон, устраняет мышечные напряжения, способствует успокоению и психологической разгрузке.