Эпигенетический check up Verba Mayr — ваш персональный справочник по образу жизни, питанию, особенностям пищевого поведения, безопасной и результативной физической нагрузке.
Программа включает генетическое исследование, а также лабораторную и инструментальную диагностику, основанную на самых современных знаниях мировой науки.
Эпигенетика определяет, какие гены будут активированы или дезактивированы в зависимости от среды и условий жизни человека. Учитывая особенности эпигенетики, можно управлять своим генетическим кодом!
В ходе обследования определяются риски развития болезни Альцгеймера и сахарного диабета 2-го типа, пищевой непереносимости, безопасное количество кофеина, танина в рационе, склонности к зависимостям, степень вреда алкоголя, полезные виды спорта, максимально эффективное время для тренировок. Обследование также поможет определить, безопасно ли вегетарианство конкретного для вас, и в случае необходимости эффективно скорректировать диету.
Если вы употребляете препараты для нормализации сна с мелатонином, то за три дня до заезда на чек-ап препараты следует отменить. Иначе тест на уровень мелатонина покажет искаженный результат.
Выявит риски развития болезни Альцгеймера и сахарного диабета 2 типа. Установит, какие меры профилактики предпринять.
02
Выявит пищевую непереносимость: есть ли склонность к непереносимости молочных продуктов, глютена; можно ли есть жареные продукты и сладости.
03
Установит какая форма витаминов будет усваиваться, в каком режиме, дозировке; постоянно или курсами вещества и антиоксиданты нужно принимать.
04
Установит безопасное количества кофеина, танина в рационе: сколько чашек чая и кофе можно выпивать в течение дня.
05
Выявит склонность к зависимостям: психологические — от игр, интернета; химические — от алкоголя и никотина.
06
Определит особенности пищевого поведения: есть ли склонность к заеданию, вознаграждению себя едой; сколько раз принимать пищу; часто и дробно или 2-3 приема пищи с большими интервалами; безопасно ли для вас вегетарианство.
07
Определит особенности жирового, белкового и углеводного обмена: индивидуальные потребности в КБЖУ; правильное сочетание пищевых нутриентов в различное время суток; эффективность, безопасность или бесполезность разгрузочных дней и интервального голодания; индивидуальные особенности водного режима.
08
Установит особенности физической нагрузки: полезные и безопасные виды спорта; длительность и интенсивность тренировок; частоту и допустимый пульс нагрузки; максимально эффективное время для тренировок.
На первичном прием Майер-терпевт подробно выясняет жалобы, тщательно подходит к изучению истории заболевания, обращает внимание особенности анамнеза жизни (наследственность, привычки и режим питания, длительность и характер сна, режим физической активности и т.д.) Кроме стандартного объективного осмотра, доктор проводит диагностику по методике Ф. К. Майера, которая отличается большим вниманием к деталям: особенности телосложения, осанки и походки, особые формы грудной клетки и живота, состояние кожных покровов (цвет, влажность, тургор), видимых слизистых и языка, волос и ногтей. Особое внимание доктор уделяет состоянию кишечника путем проведения мануальной диагностики с целью выявления степени его раздражения , нарушения лимфооттока; оценке состояния других органов брюшной полости.
Майер-терапевт подводит итоги проведенной терапии. Объясняет гостю результаты выполненных тестов и выдает индивидуальные рекомендации по дальнейшему питанию, физической активности и образу жизни в целом до следующего курса Майер-терапии.
Первичная консультация врача - уролога, 50 мин.
ИНСТРУМЕНТАЛЬНЫЕ ИССЛЕДОВАНИЯ
Ультразвуковая диагностика
УЗИ брахиоцефальных артерий
УЗИ органов брюшной полости (печень, желчный пузырь, поджелудочная железа, селезенка) и почек
Исследование с помощью ультразвука – хорошо знакомый и полностью безопасный способ оценки текущего состояния внутренних органов. Ультразвуковые волны проникают сквозь тело и отражаются от тканей, поступая в аппарат в виде эхосигналов. Полное обследование займет не более получаса: за это время врач сможет провести тщательный осмотр печени, селезенки, поджелудочной железы, желчного пузыря, основных сосудов и лимфатических узлов.
Результатом такого исследования станет комплексная картина всей брюшной полости, по которой можно будет сделать детальный анализ. Это поможет своевременно выявить имеющиеся отклонения, пока они не переросли в серьезные заболевания. Именно поэтому наши врачи рекомендуют не дожидаться появления болей и недомогания – УЗИ скрининг, проводимый регулярно, поможет сохранить здоровья жизненно важных органов.
На приеме майер-терапевт проконсультирует, как правильно подготовиться к ультразвуковой диагностике для её максимальной информативности.
УЗИ простаты
УЗИ щитовидной железы
Функциональная диагностика
Биоимпедансный анализ состава тела на аппарате InBody
Уникальный метод функциональной диагностики, позволяющий получить объективные данные о составе тела человека. Принцип работы анализатора основан на измерении электрического сопротивления тканей организма – биоимпеданса. Он позволяет определить количество жировой (в том числе висцерального жира) и мышечной тканей организма, индекс массы тела, количество общей, внутриклеточной и внеклеточной жидкостей, минералов, протеинов, уровень основного обмена и других параметров. Данный анализ рекомендован для оценки степени избыточной массы тела и ожирения; контроля динамики состава тела в процессе снижения или набора веса; при активном занятии спортом и ведении здорового образа жизни с целью коррекции физических нагрузок.
ЭКГ в покое
Методика регистрации и исследования электрических полей, образующихся при работе сердца. Используется для определения частоты и регулярности сердечных сокращений, показывает острое или хроническое повреждение миокарда (инфаркт миокарда, ишемия миокарда), может быть использована для выявления нарушений обмена калия, кальция, магния и других электролитов, выявления нарушений внутрисердечной проводимости. Даёт понятие о физическом состоянии сердца (гипертрофия левого желудочка) и о внесердечных заболеваниях, таких, как тромбоэмболия лёгочной артерии. Все это необходимо для выявления противопоказаний к проведению диагностических и лечебных мероприятий, физио- и бальнеотерапии, определения режима и интенсивности физических нагрузок.
Обязательный базовый анализ, демонстрирующий состояние здоровья.
Исследования уровня витаминов и микроэлементов в крови
25-OH Витамин D общий (25-гидроксикальциферол)
Фолаты (витамин В9)
Цианкобаламин (витамин В12)
Ферритин
Кальций
Железо
Магний
Электролиты: натрий, калий, хлор
Эссенциальные и токсичные микроэлементы: Se,Zn,Co,Mn,Mg,Cu,Fe,Ca,Hg,As, Pb,Cd,Al (13 элементов) в крови
Исследования уровня гормонов
Инсулин
Соматомедин C
Мелатонин (ночная порция в слюне)
Глобулин, связывающий половые гормоны
Лютеотропин (ЛГ)
Пролактин
Тестостерон
Фоллитропин (ФСГ)
Свободный тироксин (Т4)
Тиреотропин (ТТГ)
Исследование функций печени
Гаммаглютамил трансфераза (ГГТ)
Щелочная фосфатаза
Аланинаминотрансфераза (АЛТ)
Аспартатаминотрансфераза (АСТ)
Билирубин и его фракции (общий, прямой и непрямой)
Исследование функций почек
Креатинин
Мочевина
Метаболические исследования
Глюкоза
Гликозилированный гемоглобин
Общий белок
Гомоцистеин
Мочевая кислота
Исследования липидного профиля
Липидный профиль: холестерин, холестерин ЛПВП и ЛПНП (прямое определение), индекс атерогенности, триглицериды, аполипопротеины А-1 и В, липопротеин (а), АЛТ, АСТ
Омега-3 индекс - соотношение докозагексаеновой (DHA) и эйкозапентаеновой (EPA) жирных кислот в крови: оценка риска сердечно-сосудистых заболеваний и инфаркта миокарда
Исследования скрытой пищевой непереносимости
Водородный дыхательный тест на нарушение всасывания фруктозы
Водородный дыхательный тест с фруктозой назначается при подозрениях на непереносимость фруктозы и нарушениях микрофлоры кишечника. Углеводы, не разложившиеся на уровне тонкой кишки, подвергаются брожению с выделением водорода в толстом кишечнике. Водород частично поступает в кровь, затем в легкие. По количеству выдыхаемого водорода врач оценивает работу кишечника в целом и переносимость фруктозы в частности.
Водородный дыхательный тест на непереносимость лактозы
Тест способен выявлять разные проблемы в желудочно-кишечном тракте. Именно так специалисты Verba Mayr (Верба Майер) могут установить причину хронической диареи, вздутий и болей в животе. Равно как и выявить пищевую непереносимость лактозы, что досадно, если вы любите вполне полезные и допустимые молочные продукты и фрукты (а ведь даже просто кофе с молоком может доставить вам неприятности).
Дыхательный водородный тест прост в проведении и дает отличные результаты, а потому майер-терапевты его очень ценят. Для проверки вы выпиваете на голодный желудок немного особого раствора, который попадает в тонкую кишку. До и после этого наш специалист с помощью измерительного прибора гастролайзера измеряет, насколько высока у вас концентрация водорода в выдыхаемом воздухе. Если после того, как вы выпьете раствор, она повышается до определенного показателя, значит, у вас есть нарушение переваривания и/или всасывания определенного пищевого компонента.
Исследования скрытых воспалительных и инфекционных процессов
Высокочувствительный C-реактивный белок (HS)
Анализ микробиоты тонкого кишечника (кровь)
Онкологический скрининг
Онкоскрининг мужской (РЭА, АФП, ПСА общий и свободный, ХГЧ, CA 72-4, CA 19- 9)
Определение биологического возраста и механизмы старения
Измерение длины теломер
Оксидативный стресс (7 показателей) : малоновый диальдегид, 8-ОНдезоксигуанозин и антиоксиданты: коэнзим Q10 , витамин Е, витамин С, бетакаротин, глутатион - в крови
Генетические исследования
Генетический тест Wellness (32 гена)
Проживание и питание
Проживание в номере выбранной категории (кол-во суток)
К услугам гостей 82 просторные и светлые комнаты с панорамными окнами категорий Single Room, Comfort Room, Junior Suite и Suite Deluxe. Выбрать номер
Нутрициологическое ортомолекулярное питание по меню "Актив" (кол-во дней)
В первый день заезда включен обед и ужин. Полный день: завтрак, обед, ужин. День выезда: завтрак.
Ваша программа включает питание по меню "Актив" с увеличенной калорийностью. По рекомендации врача вы можете сменить тип питания на меню "Детокс". В этом случае суточная калорийность будет ниже. Каждый день вы выбираете блюда из доступного для вашего рациона питания.
Все блюда готовятся на кухне нашего ресторана Verba Cuisine с полным соблюдением принципов приготовления пищи по Майеру. Мы отбираем только лучшие продукты и постоянно контролируем их качество. У нас собственная пекарня, сыроварня и кондитерский цех.
*Заключительная консультация врача Майер-терапевта проводится амбулаторно или дистанционно после получения результатов исследований. Обратите внимание, ряд анализов лаборатория проводит в срок до 5 недель.
Просим вас приходить на процедуры строго к назначенному времени!
Чтобы забронировать программу, пожалуйста, свяжитесь с нами по телефону
+74999384384 или завершите бронирование через сайт, нажимая
кнопку «Далее». Наш менеджер свяжется с вами удобным для вас способом и расскажет про условия заезда.