Эпигенетический check up Verba Mayr — ваш персональный справочник по образу жизни, питанию, особенностям пищевого поведения, безопасной и результативной физической нагрузке.
Программа включает генетическое исследование, а также лабораторную и инструментальную диагностику, основанную на самых современных знаниях мировой науки.
Эпигенетика определяет, какие гены будут активированы или дезактивированы в зависимости от среды и условий жизни человека. Учитывая особенности эпигенетики, можно управлять своим генетическим кодом!
В ходе обследования определяются риски развития болезни Альцгеймера и сахарного диабета 2-го типа, пищевой непереносимости, безопасное количество кофеина, танина в рационе, склонности к зависимостям, степень вреда алкоголя, полезные виды спорта, максимально эффективное время для тренировок. Обследование также поможет определить, безопасно ли вегетарианство конкретного для вас, и в случае необходимости эффективно скорректировать диету.
Что вам даст программа?
01
Выявит риски развития болезни Альцгеймера и сахарного диабета 2 типа. Установит, какие меры профилактики предпринять.
02
Выявит пищевую непереносимость: есть ли склонность к непереносимости молочных продуктов, глютена; можно ли есть жареные продукты и сладости.
03
Установит какая форма витаминов будет усваиваться, в каком режиме, дозировке; постоянно или курсами вещества и антиоксиданты нужно принимать.
04
Установит безопасное количества кофеина, танина в рационе: сколько чашек чая и кофе можно выпивать в течение дня.
05
Выявит склонность к зависимостям: психологические — от игр, интернета; химические — от алкоголя и никотина.
06
Определит особенности пищевого поведения: есть ли склонность к заеданию, вознаграждению себя едой; сколько раз принимать пищу; часто и дробно или 2-3 приема пищи с большими интервалами; безопасно ли для вас вегетарианство.
07
Определит особенности жирового, белкового и углеводного обмена: индивидуальные потребности в КБЖУ; правильное сочетание пищевых нутриентов в различное время суток; эффективность, безопасность или бесполезность разгрузочных дней и интервального голодания; индивидуальные особенности водного режима.
08
Установит особенности физической нагрузки: полезные и безопасные виды спорта; длительность и интенсивность тренировок; частоту и допустимый пульс нагрузки; максимально эффективное время для тренировок.
Состав программы
Программа включает пребывание в центре 3 дня/2 ночи, трехразовое питание и комплекс диагностических процедур. Эпигенетический check up можно добавить к любой оздоровительной программе или пройти амбулаторно.
На первичном прием Майер-терпевт подробно выясняет жалобы, тщательно подходит к изучению истории заболевания, обращает внимание особенности анамнеза жизни (наследственность, привычки и режим питания, длительность и характер сна, режим физической активности и т.д.) Кроме стандартного объективного осмотра, доктор проводит диагностику по методике Ф. К. Майера, которая отличается большим вниманием к деталям: особенности телосложения, осанки и походки, особые формы грудной клетки и живота, состояние кожных покровов (цвет, влажность, тургор), видимых слизистых и языка, волос и ногтей. Особое внимание доктор уделяет состоянию кишечника путем проведения мануальной диагностики с целью выявления степени его раздражения , нарушения лимфооттока; оценке состояния других органов брюшной полости.
Майер-терапевт подводит итоги проведенной терапии. Объясняет гостю результаты выполненных тестов и выдает индивидуальные рекомендации по дальнейшему питанию, физической активности и образу жизни в целом до следующего курса Майер-терапии.
УЗИ органов брюшной полости (печень, желчный пузырь, поджелудочная железа, селезенка) и почек
УЗИ органов малого таза
Ультразвуковое исследование органов малого таза у женщин является современным и информативным методом, используемым для оценки и контроля состояния женской репродуктивной системы в различные периоды жизни. УЗИ органов малого таза включает в себя обследование матки, маточных труб и яичников. С помощью УЗИ отслеживается положение средств внутриматочной контрацепции, контролируются возможные осложнения при применении гормональных контрацептивов. Женщинам, заботящимся о своём здоровье и для своевременного выявления возможных патологий, рекомендуют проходить обследование, включающее УЗИ органов малого таза, не реже одного раза в год.
УЗИ молочных желез
УЗИ молочных желез позволяет оценить структуру тканей, увидеть наличие кист и опухолей. Кроме того, под контролем УЗИ врач может взять пункцию из подозрительных образований для более детальной диагностики.
Данный вид исследований используется даже для уточнения диагноза, полученного при помощи маммографии. Некоторые патологические изменения на маммограмме могут быть не видны или сложны для интерпретации, поэтому в случае сомнений назначают дополнительно МРТ или ультразвуковое обследование.
УЗИ щитовидной железы
Функциональная диагностика
Биоимпедансный анализ состава тела на аппарате InBody
Уникальный метод функциональной диагностики, позволяющий получить объективные данные о составе тела человека. Принцип работы анализатора основан на измерении электрического сопротивления тканей организма – биоимпеданса. Он позволяет определить количество жировой (в том числе висцерального жира) и мышечной тканей организма, индекс массы тела, количество общей, внутриклеточной и внеклеточной жидкостей, минералов, протеинов, уровень основного обмена и других параметров. Данный анализ рекомендован для оценки степени избыточной массы тела и ожирения; контроля динамики состава тела в процессе снижения или набора веса; при активном занятии спортом и ведении здорового образа жизни с целью коррекции физических нагрузок.
ЭКГ в покое
Методика регистрации и исследования электрических полей, образующихся при работе сердца. Используется для определения частоты и регулярности сердечных сокращений, показывает острое или хроническое повреждение миокарда (инфаркт миокарда, ишемия миокарда), может быть использована для выявления нарушений обмена калия, кальция, магния и других электролитов, выявления нарушений внутрисердечной проводимости. Даёт понятие о физическом состоянии сердца (гипертрофия левого желудочка) и о внесердечных заболеваниях, таких, как тромбоэмболия лёгочной артерии. Все это необходимо для выявления противопоказаний к проведению диагностических и лечебных мероприятий, физио- и бальнеотерапии, определения режима и интенсивности физических нагрузок.
Обязательный базовый анализ, демонстрирующий состояние здоровья.
Исследования уровня витаминов и микроэлементов в крови
25-OH Витамин D общий (25-гидроксикальциферол)
Фолаты (витамин В9)
Цианкобаламин (витамин В12)
Ферритин
Кальций
Железо
Магний
Электролиты: натрий, калий, хлор
Эссенциальные и токсичные микроэлементы: Se,Zn,Co,Mn,Mg,Cu,Fe,Ca,Hg,As, Pb,Cd,Al (13 элементов) в крови
Исследования уровня гормонов
Инсулин
Соматомедин C
Мелатонин (ночная порция в слюне)
Глобулин, связывающий половые гормоны
Лютеотропин (ЛГ)
Антимюллеров гормон
Пролактин
Тестостерон
Прогестерон
Фоллитропин (ФСГ)
Эстрадиол
Свободный тироксин (Т4)
Тиреотропин (ТТГ)
Исследования светрывающей системы крови
Коагулограмма крови (протромбиновое время, МНО, фибриноген, тромбиновое время, АЧТВ)
Исследование функций печени
Гаммаглютамил трансфераза (ГГТ)
Щелочная фосфатаза
Аланинаминотрансфераза (АЛТ)
Аспартатаминотрансфераза (АСТ)
Билирубин и его фракции (общий, прямой и непрямой)
Исследование функций почек
Креатинин
Мочевина
Метаболические исследования
Глюкоза
Гликозилированный гемоглобин
Общий белок
Гомоцистеин
Мочевая кислота
Исследования липидного профиля
Липидный профиль: холестерин, холестерин ЛПВП и ЛПНП (прямое определение), индекс атерогенности, триглицериды, аполипопротеины А-1 и В, липопротеин (а)
Омега-3 индекс - соотношение докозагексаеновой (DHA) и эйкозапентаеновой (EPA) жирных кислот в крови: оценка риска сердечно-сосудистых заболеваний и инфаркта миокарда
Исследования скрытой пищевой непереносимости
Водородный дыхательный тест на нарушение всасывания фруктозы
Водородный дыхательный тест на непереносимость лактозы
Исследования скрытых воспалительных и инфекционных процессов
Высокочувствительный C-реактивный белок (HS)
Анализ микробиоты тонкого кишечника (кровь)
Интерлейкин 6
Онкологический скрининг
Онкоскрининг женский (РЭА, АФП, СА 15-3, СА-125, CA 72-4, SCC, CA 19-9)
Цитологическое исследование методом жидкостной цитологии BD Sure Path. Окрашивание по Папаниколау (PAP-тест) - Исследование соскоба шейки матки
Определение биологического возраста и механизмы старения
Измерение длины теломер
Оксидативный стресс (7 показателей) : малоновый диальдегид, 8-ОНдезоксигуанозин и антиоксиданты: коэнзим Q10 , витамин Е, витамин С, бетакаротин, глутатион - в крови
Генетические исследования
Генетический тест Wellness (32 гена)
*Заключительная консультация врача Майер-терапевта проводится амбулаторно или дистанционно после получения результатов исследований. Обратите внимание, ряд анализов лаборатория проводит в срок до 5 недель.
Просим вас приходить на процедуры строго к назначенному времени!